BİRLİKTE ZAYIFLAYALIM MI?
29 Ekim 2013 Salı
KİLO DURUMUM
ÇOK ŞÜKÜR 62.7'LERİ GÖRDÜMM
DİYET GÜNLÜĞÜM
Kaçamaklara rağmen 7 günlük diyetimle 1 kilodan fazla verdim..Tabi her gün kardiyo yaptım..
CUMHURİYET BAYRAMIMIZ KUTLU OLSUN...
24 Ekim 2013 Perşembe
YEMEK GÜNLÜĞÜM.(24.10.2013)
YEMEK GÜNLÜĞÜM (23.10.2013)
YEMEK GÜNLÜĞÜM(22.10.2013)
DİYETİSYENLE ZAYIFLIYORUM..HER DİYET KİŞİYE ÖZELDİR..SADECE FİKİR OLSUN DİYE PAYLAŞACAĞIM MENÜLERİMİ...
21 Ekim 2013 Pazartesi
En son kilo durumum(21.10.2013)
Eksilmeye tam gaz devam...
Daha Yeni Kayıtlar
Önceki Kayıtlar
Ana Sayfa
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)
